Как обустроить детский спортивный комплекс в
однокомнатной квартире

Организация пространства в небольших квартирах – непростая задача, особенно для семей с маленькими детьми. Зонирование должно быть функциональным, предусматривать места для отдыха, занятий и активных игр. Но если в комнате есть хотя бы 0,5 м2 свободной площади, то лучшим вариантом использования этого места является обустройство детского спортивного комплекса.

Собственный спортивный уголок приносит не только радость, но и пользу для здоровья детей: прививает привычку к спорту и способствует гармоничному физическому развитию. Регулярные занятия помогают окрепнуть опорно-двигательному аппарату, развивают мышечную силу, ловкость и координацию, укрепляют иммунитет и улучшают аппетит. Это как раз такое место, где ребята смогут выплеснуть свою неуемную энергию, особенно если погода не располагает к прогулкам.

Организовать пространство для спортивных занятий в маленькой квартире вполне реально. Широкий ассортимент конструкций и тренажеров позволяет подобрать оптимальную модель по функциональности, габаритам, способу крепления, стоимости и возрасту ребенка.

Задуматься об организации детского игрового комплекса в квартире следует уже к годовалому возрасту ребенка. Едва научившись ходить, большинство детей начинают активно изучать окружающее пространство и взбираться на все, что видят. Игровой уголок позволит крохе реализовать интерес к познанию мира без риска для здоровья. Спортивный комплекс полезен и малоподвижным, осторожным малышам, которые будут постепенно осваивать конструкцию и обретать уверенность в себе. По статистике, 95% детей, которые занимаются дома на деревянном спортивном комплексе с малого возраста, развиваются лучше сверстников, реже болеют и легче обучаются в школе, а это – еще один повод, чтобы задуматься о функциональном зонировании пространства.

Детские домашние спортивные комплексы изготавливают из прочной древесины. Металлические элементы используются в основном только в креплениях и перекладинах. Все это делает спортивное снаряжение безопасным для ребенка, однако контроль и страховка со стороны родителей, особенно на первых порах, пока дети маленькие, обязательны.

Как организовать спортивный уголок в небольшой квартире для детей 1−3 лет

Для начинающих маленьких спортсменов идеально подходят напольные спортивные комплексы, содержащие как спортивные снаряды и оборудование, так и развивающие элементы. Такой комплекс напоминает небольшой спортзал и включает в себя качели, лестницы, горку, гимнастические кольца, сетку, канат, рукоход и мини-скалодром. Размеры, высота и ширина перекладин продуманы таким образом, чтобы ребенок ничего себе не повредил, а игры были безопасными.

Комплектация комплекса может отличаться, но чем больше спортивного снаряжения и дополнительных элементов, тем интереснее будет ребенку: малыши быстро переключаются с одного на другое. Однако и стоимость соответственно возрастает. Как вариант можно выбрать комплекс в минимальной комплектации и докупить необходимые дополнительные снаряды, исходя из интересов и возраста ребенка (к примеру: паззлы, счеты, прищепки, карточки с яркими изображениями).
Единственный минус автономного спорткомплекса – это размеры, а точнее, площадь, которая необходима для его установки. Сами конструкции чаще всего имеют небольшие габариты, но как минимум с трех сторон к комплексу должен быть свободный доступ.

Детские спортивные комплексы в квартиру для ребят старшего дошкольного и школьного возраста отличаются компактностью, занимают мало места и вписываются даже в небольшие помещения.

По способу крепления конструкции разделяют на 4 условные группы:

• Распорные. Представлены шведской стенкой и дополнительными снарядами, надежно монтируются в распор между потолком и полом без сверления стен. Бывают Г-образными, Т-образными и П-образными. При необходимости деревянный спортивный комплекс легко разбирается. Но, если в помещении натяжные или гипсокартонные потолки, установить оборудование не получится.
• Пристенные. Комплексы на основе шведской стенки подходят и для помещений с натяжными потолками.
• Навесные. Крепятся только к потолку или стене и не занимают места на полу: канаты, качели, рукоходы, трапеции, веревочные лестницы, спортивные гимнастические стенки.
• Автономные. Такие модели также подходят детям старшего возраста. Имеют навесные, встроенные элементы, могут складываться наподобие гладильной доски, что очень удобно для хранения.

 

Самая популярная комплектация детского спортивного комплекса: шведская стенка + канат + турник + гимнастические кольца. В зависимости от предпочтений ребенка, особенностей помещения, наличия свободного места и средств можно обустроить уголок иначе. К примеру, если места совсем нет, лучше ограничиться турником или рукоходом. Для маленькой квартиры подходит спортивный уголок Г-образной конфигурации, элементы которого фиксируются на две свободные стены и занимают минимум места. Если площадь позволяет, лучше остановить свой выбор на модели в виде буквы П. Он габаритнее, но и функциональнее.В любом случае уголок должен быть установлен так, чтобы его отдельные элементы не находились слишком близко друг к другу, а ребенок мог свободно подойти к снарядам.

Детский домашний спортивный комплекс− функциональное и полезное оборудование. Собственный спортивный уголок положительно влияет на здоровье и развитие ребенка. Главное, это подобрать безопасное, экологичное оборудование соответственно возрасту и интересам. Не менее важна и внешняя составляющая: дизайн должен быть привлекателен для детей и хорошо вписываться в интерьер помещения. Чтобы занятия приносили пользу, следует объяснить детям, для чего предназначен каждый снаряд и как на нем заниматься.