Стойка для работы стоя

Зачастую спокойная сидячая работа в офисе способна нанести нашему организму ощутимый вред. Длительное нахождение в положении сидя приводит к негативным последствиям для здоровья. Самые частые из них: боли в позвоночнике, лишний вес, мигрени, проблемы со зрением. Многие компании стали внедрять альтернативную офисную мебель – стойки и подставки на стол для работы стоя.

Почему пользователи все чаще выбирают для работы стоя подставки и стойки?

Подставка для компьютера для работы стоя поможет организовать свое рабочее пространство максимально безопасно для здоровья. В таком положении быстро и эффективно выполняются несложные рабочие задачи. Cтойка для компьютера для работы стоя подходит и для обладателей ноутбуков и планшетов. Она быстро собирается, отличается мобильностью, легко устанавливается, не занимает много места. Высота стойки для работы стоя регулируется.

Надежная подставка для работы стоя подходит и для офиса, и для дома.

Преимущества использования подставки для ноутбука для работы стоя

• Сохраняется естественная форма позвоночника.
• Улучшается кровообращение.
• Увеличивается мышечная активность.
• Расход калорий в положении стоя на 35 % больше, чем в сидячем положении.
• Снижается уровень стресса. В организме вырабатывается больше серотонина и эндорфина.

Как не навредить

При работе стоя или сидя в длительном режиме возникают чувство усталости, боли в суставах, появляются отеки, ухудшается концентрация внимания, поэтому очень важно найти баланс. Чередуя разные рабочие положения, можно нивелировать негативные последствия для здоровья, сохранять работоспособность и чувствовать себя комфортно в течение всего дня.

Также нельзя забывать про занятия спортом, правильное питание и прогулки на свежем воздухе. Все это поможет сохранять бодрость и активность в течение рабочего дня и даже после него.